Mihai Niță a fost ales deputat în Circumscripția electorală nr. 30, în data de 21 decembrie 2016. Face parte din Partidul Alianța Liberalilor și Democraților.
Din septembrie 2019 și până în prezent, face parte din Grupul parlamentar ALDE, fiind și membru al Deputaților neafiliați, până în octombrie 2019. A devenit membru al Grupului parlamentar PRO Europa, în octombrie 2019. De asemenea, face parte din Comisia pentru muncă și protecție socială.
Deputatul Mihai Niță este în grupuri parlamentare de prietenie cu Republica Chile, Republica Senegal și Republica Indonezia.
La activitatea sa parlamentară, punem aminti 19 luări de cuvânt, din care 12 declarații politice; 53 – declarații politice depuse în scris și o moțiune. De asemenea, a avut 34 de propuneri legislative inițiate, din care 5 fiind promulgate legi.
Ionuț Dumitrescu